睡眠质量差怎么办Wenda20111016 31:40

太阳天空照

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Wenda20111016 31:40

睡眠质量差怎么办

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听众问： 还有一个问题，台长你感应下我大概一天睡几个小时的觉才够呢？

台长答： 像你，第一台长可以明确地告诉你，你睡的太少了（哦）你这个人啊都是瘦形的（我是比较瘦）台长的感应都不得了的，现在告诉你，要好好的多睡一点（我要多睡点是吗）哎，你脑子糊涂啊，多睡一个小时就可以了（台长我是感觉我脑子糊涂，我晚上睡不好觉，可是我一天加起来睡到十个小时）睡不好觉就叫质量不好（还要延长时间）不是叫你延长时间，实际上台长的意思是叫你睡的质量好一点（就是睡觉的质量比较差）你睡觉之前念几遍大悲咒吧（好的）

Wenda20111016 31:40