【视频拓展+题卡】SF每日BHFF《意念产生精气神的力量》（中）（2021年9月29日）

惠心

2021年师父每日白话佛法（2021年9月29日）

《白話佛法》

《意念产生精气神的力量》（中）

人是靠意念和志气活着的，没有意志的人就是没有灵魂的人，没有灵魂的人就是一具行尸走肉，所以人就是靠灵魂活着的，灵魂就是你的精神。

如果一个人没有灵魂，就是没有精神。吃喝嫖赌的人整个就是没有灵魂的人，是一个失神的人，没有精神，精气神不够。没有精，就是没有精力，没有精力的人就是没有气的，你就不会有神，不会有精神；精神不足，就会没有气。所以没有精神的人就是一个失控的人，整天混混叨叨不知道自己在干什么，只能等待命运给他的审判，因为他没有办法控制自己的走向。

就像一辆车失控之后，只能看它自己开，撞到哪里就撞到哪里。就像一辆车自己失控往下走，没人驾驶，看到车就撞，你只能看着它撞人，你在边上也没有办法。

学佛人就是要加强控制自己的力量，永远不让自己失控。一个能控制自己一生的人，就不会犯错，不会走偏，就一生有力量。

人生要有精气神，
精神失控堕凡尘。
出离六道靠心力，
正信正念靠佛力。

拓展学习摘要

1️⃣要学会管好情绪和思维；

2️⃣出卖灵魂的人早晚会受果报

3️⃣如 何 守 住 精气神，不意漏

4️⃣舍去一些物质上的追求,精神就容易满足

5️⃣要从精神上解脱,拥有智慧人生、佛法人生

6️⃣如何克服身体的感觉，靠平时精神上的克制

7️⃣如何做到内心坚强，拥有菩萨的大无畏精神

8️⃣要保护自己不被五欲六尘染著,通过学佛来做自己的主人

拓 展 音 频 合 集

1、要学会管好情绪和思维；在人间不易，
只有勇猛精进，永远学习
- Zongshu20191221 00:49

师父语：学佛人要学会管好自己的情绪，管好自己的思维，就是佛法界讲的，自己的行为、语言、思维都要好好地管好，因为哪一天如果你不管好，可能它就会泛滥。比方说，很多人已经会骂人了，没人管他、没人跟他讲，他天天骂，到后来他满嘴出来就是骂人，这叫失控，完全是没有管理的一种……心理学上叫叠层表现，也就是说一件事情会产生很多的骨牌效应。受到它影响，你本来这样的，蛮好的，慢慢地时间长了，他又这样了。所以每个人都要学会管理。不容易的，这世界上非常不容易，活在人间学不完、做不完，只有勇猛地精进，永远地去学习。

2、出卖灵魂的人早晚会受果报

- shuohua20141114 15:59

听众问：一个出卖灵魂的人相对一个出卖肉体的人，他们将来的果报、所受的审判是不是也不一样？

师父答：不一样啊。出卖肉体审判是肉体，出卖灵魂审判的是他的灵魂，在人间就会这样了（那出卖灵魂的人他受的报应是不是更大？）更大，因为你出卖灵魂，你背叛了别人。比方说很多人揭发自己父母亲或者把父母亲打得一塌糊涂，或者为了自己的利益损害别人的利益，这些人都会受到天谴的（那么有没有一个明确的界限，做了什么事情就算出卖灵魂？）有的呀，过去有些事情都不能做的，过去都有“三从四德”，比方说你是一个女人，你就不应该乱作事情啊，对不对啊？（那么像那些律师明明知道这个人是个杀人犯、坏人或者是个黑社会，或者卖海洛因的，还是帮他辩护，最后他没有判罪）这就是出卖灵魂，所以律师的家里，如果不信佛的、不忏悔的人，家里有几个好的啊？孩子都死光啦。我知道一个律师在堪培拉的，他三个老婆全部生癌症，头发全部掉光死掉了，而且生一样的癌症啊（出卖灵魂是不是就是说这个人明明知道这件事情是对的，他却颠倒黑白、混淆是非，就是违背人伦道德？）对（他明明知道一件事是对的，他把它说成是错的，把一些明明是错的事情说成对的是吧？）对，就是这样。明明这件事情是不应该做的，他说可以做。比方说，明明知道是那种黄色的东西，他非要去开。你知道那些女孩子也是很可怜的，有些人她不愿意做这个的，如果没有黄色的东西的话，她可能去找个苦工打打也比这个好，你知道这个也是很痛苦的（我国古代那个秦桧把岳飞杀了，他其实也是出卖灵魂了）他出卖灵魂啊，他厉害呀，他下地狱的，秦桧夫妇两个绝对下地狱的（比方说有些电视台的新闻主持人把一件好事说成是一件坏事，把一个坏人说成一个好人，这种东西也算出卖灵魂吗？）他出卖灵魂。现在不是有抓起来了嘛，不是有电视台的人为了经济有意地报导一些不实的内容、把股票往下跌，收受对方的一些钱，这些都出事了，都抓起来在调查了。所以这种出卖灵魂的话，他早点晚点会受到果报的（哦）

3、如何守住精气神，不 意 漏

- shuohua20161209  28:10

听众问：师父，您在《白话佛法·控制心念 堵住意漏》中教我们不要漏掉自己的精气神。请问是否一个人修行的好坏和他的精气神有密切的关系,精气神越足的人越容易一世修成呢？

师父答：那当然了！“精神，精神”，精神好的人，就是“精”“神””两个已经沾边了，已经好了（对）这个人精力旺盛，神气充足，人家说这个人为什么这么神气啊。那么精和神已经有了，这个人有精神。气是什么？气就是在精和神当中产生出来这种气的能量。你这个人有精，你又有神，你产生出这种能量，这个气就足，叫“气足”。神清气爽，神和气都有关系，神清了气就爽了，精神好气就足。很多人只要一谈恋爱就不行了。所以有时候，年轻人对他们进行那些正常的生理教育，其实我觉得应该的。要让他们知道有些生理现象没有关系，不要害怕，只要你不动坏脑筋，正常的生理现象可以接受；但是问题你如果在脑子里意淫，或者看那些不好的东西，或者手淫，造成生理现象，这种泄露太多了，那你一定会让自己的精气神全部走掉。你去看，一个没有精气神的人，做什么事情他都不会顺利的（真的，邪淫会损人的福德，会让人很不顺）对啊，而且他自己像做鬼一样偷偷摸摸的！还有一个要注意的，就是作为一个人来讲，尽量不要去接触，不要去想，这是很重要的（明白了，谢谢师父慈悲开示）

4、舍去一些物质上的追求，精神就容易满足

- Zongshu20171125   14:36

师父语：一个人的运程，有时候碰到就碰到，碰不到就没了。有一个人劝你，就是你的一个缘分，你听了,就像别人给你一盏灯，点亮了你的心灯。如果大家都在帮助你，你心中就有一个火炬。因为火炬更亮，所以你的火炬在心中，照亮了你更好的学佛前程。人，不管在任何时候，都要相信有护法神保护你、保佑你，相信自己不是孤单的。我们不管做什么事情，精神上要满足。有时候你舍去一些物质上的追求，你的精神就容易满足。人间的东西如果你得的越多，天上的东西就得的越少。

5、要从精神上解脱，拥有智慧人生、佛法人生

- Wenda20171013   46:20

师父语：这个世界之大，无奇不有。每个人都是带着业障来到这个世界，在人间长河当中上上下下，就像溺水的人一样，一会儿呼口气，一会儿又沉下去。当你沉到人间的痛苦当中，气透不过来，就像淹在水中一样，当你好不容易头伸出水面，喘了一口气，吸了一口气，你又沉下去了。人就是在这种痛苦不堪的生活当中折腾。所以想解脱，首先从精神上解脱，精神上不让它沉沦，你才会变得越来越有智慧。很多人一辈子就是精神沉沦，大家听得懂吗？唉，这个世界很多人可怜啊！大家要记住了，学佛做人真的要有智慧啊，否则在人间就是在痛苦当中辗转，出不了六道。很多人一辈子苦，他说“为什么我这么苦啊，这么苦啊？”就是没有智慧，你当然出不了，如果有智慧的人，你怎么会出不了六道呢？还有很多人知道自己很苦了，人家来救你，跟你说有一个好的方法，你不听，你至少可以试试看嘛，对不对？希望大家要有智慧人生、佛法人生，一定要用智慧在人生当中生活，用佛法在人生当中，最后才能脱离此岸，到达彼岸。

6、如何克服身体的感觉，靠平时精神上的克制

- Wenda20181207   28:31 

听众问：请问师父，怎么才能克服肉体的感觉？比如很饿的时候很想吃，身体需要补充、休息，怎么才能做到适可而止呢？

师父答：要靠平时的。当然身体是一种自然反应，饿了也好，有时候有一些欲望也好，是很正常的，那是肉体，靠精神克制的。我举个简单例子，你要是想上卫生间，现在非常不方便去上，你为什么能克制？不是靠你精神上克制的？（是）如果你想做什么就做什么，你不是跟畜生一样？就跟动物一样了。人跟动物的区别在哪里？在精神上的克制啊。所以平时就要学会克制，要锤炼自己，哪些可以想，哪些不能想，时间长了就成功了（明白了，感恩师父）

7、如何做到内心坚强，拥有菩萨的大无畏精神

- wenda20151011B  01:39  

听众问：有时感觉自己的内心软弱无力、怕吃苦、缺乏毅力，怎样才能拥有菩萨的大无畏精神，像师父一样内心坚强有力、无私无畏呢？

师父答：很简单，要有信力，要有信德相信观世音菩萨，相信一切都会变好的，相信不会因为外界的环境所感染，就是说“心不被境转”，这是学佛人的一个境界。外面不管发生了什么，你的心不要被转动，你这个人就永远会成功。很多人为什么会缺乏信心？因为听了别人说了。本来对自己婚姻很有信心的，因为听人家说她老公外面花花的，她开始失去信心了，天天闹啊、吵啊、跟老公搞啊……最后婚姻就结束了。你要相信，再怎么样人家有女人喜欢你老公，你也要坚持“他是真的爱我的，我不相信他会离开我”，所以你就活在自信当中了，你这个人当然天天有力啊。你还是像过去一样对你老公这么好，你说说看你老公会随随便便发神经离开你吗？就这么简单（明白了，谢谢师父慈悲开示！）

8、要保护自己不被五欲六尘染著，
通过学佛来做自己的主人

- Wenda20200717  22:16

​

师父语：不管做什么事情，我们首先要学会保护好自己，不要被五欲六尘所染，人生活在世界上经常有五欲六尘。五欲六尘是什么？欲望，哪个人没有欲望啊？比方说，你今天想得到多一点，你自己不知道的，你觉得得到多一点是正常的，实际上你已经在欲望当中了。所以学佛的人经常要讲几句话，动不动就要说“我够了，我满足了”。希望大家要好好地学佛，就是要帮助自己。人家说“我这个人有能力，可以帮助别人”，实际上最重要的还是要学会帮助自己。师父举个简单例子，你是个残疾人，连自己都帮助不了，你怎么去帮助别人？希望大家一定要明白，能够帮助别人的人一定能够帮助自己。如果这个人能够愿意改变自己，他才能改变别人。人活在这个世界上，实际上不管帮助别人也好，帮助自己也好，就是一种改变，希望大家都能改变。改变是什么？英文讲“change”，实际上就是重新开始。改变又不是什么可怕的事情，“我要重新开始学佛”“我要重新开始做人”“我要把过去伤害别人、人家伤害我的，全部都要改正”，这样的话，你的心才会坦荡，才会安然。所以希望大家一定要慢慢地学会改变自己。其实一个人活在世界上，命运，总觉得自己很难改变，因为我们人根本做不了自己的主。大家想一想，我们的一生走到今天，有几件事情是我们自己能够做主的？比方说，结婚你能做主吗？你连结婚的时间你都做不了主；找个工作，一会儿没了，你能做主吗？为什么这个时候你跟别人发生矛盾了，和别人发生纠葛了？所有的这一切其实都是命和运，所以人有时候摆脱不了命运的安排，就是自己做不了主啊。菩萨就是让我们要放下、解脱，来做自己的主人，能够理解自己。实际上人真的很可怜，不但自己做不了主，还非常可悲。因为在人间他做不了主，他以后过世了，更做不了自己的主，自己都不知道灵魂要到哪里去。灵魂离开肉身之后，根本没有办法控制自己的。一般的人，灵魂离开肉体之后就会飘飘荡荡，慢慢地进入了一个时光隧道，在这个时光隧道里是黑洞洞的，看都看不见。你们感觉一下，如果在一个黑暗的洞穴里，你就拼命想寻找亮光吧？所以这个灵魂就拼命地寻找光明，只要在洞中看到一点点亮光，他就会看到很多已经过世的人，因为是跟他活着的时候有一点缘分。这个时候他根本不知道自己已经过世了，他以为自己还在做梦，拼命地往前走，然后见那些已经过世的亲人，跟着他们，不讲话，就一直往下面走，走啊走啊走到阴间。所以，佛法界把这些朦胧，人的迷惑颠倒，从来到人间一直到离开世间，统称为“轮回”。人很可怜，我们在三界中学佛，首先要学会自主，不要染著，不要受别人的影响。不要因为别人这么做了，你也这么做，别人说什么了，你也跟着说什么。这个就是师父讲的“人云我云”，控制不住自己，不知道自己正在做什么。很多人的堕落自己不知道的，看别人抽烟，他也抽烟；看别人喝酒，他也喝酒；看别人吸毒，他也吸毒；别人都在追逐名利，他也追逐名利。因为他根本不知道名利对他来讲会产生什么后果和效果，他根本不知道名利在人间那是虚幻不实的，一切到最后都是空无的。所以他这个慢慢地堕落的过程，就是在虚空中慢慢地失去了自己应该拥有的智慧和灵魂。

一、师父每日B.H.F.F-《意念产生精气神的力量》（中）互动答题

人是靠1（    ）和2（   ）活着的，没有意志的人就是没有3（    ）的人，没有灵魂的人就是一具行尸走肉，所以人就是靠灵魂活着的，灵魂就是你的4（   ）。

如果一个人没有5（   ），就是没有精神。吃喝嫖赌的人整个就是没有灵魂的人，是一个失神的人，没有精神，精气神不够。没有精，就是没有精力，没有精力的人就是没有气的，你就不会有神，不会有精神；精神不足，就会没有气。所以没有精神的人就是一个失控的人，整天混混叨叨不知道自己在干什么，只能等待6（   ）给他的审判，因为他没有办法控制自己的走向。

就像一辆车失控之后，只能看它自己开，撞到哪里就撞到哪里。就像一辆车自己失控往下走，没人驾驶，看到车就撞，你只能看着它撞人，你在边上也没有办法。

学佛人就是要加强控制自己的7（    ），永远不让自己失控。一个能控制自己一生的人，就不会犯错，不会走偏，就一生有8（    ）。

人生要有9（    ），

精神失控10（    ）。

出离六道靠11（   ），

正信正念靠12（   ）。

答案：（若有疏漏，请以师父开示原文为准）

1.意念   2.志气    3.灵魂    

4. 精神  5. 灵魂  6. 命运

7.力量  8. 力量  9.精气神  

10. 堕凡尘 11. 心力 12.佛力

二、本期自测题（温故而知新）- BHFF1-15《谈“宠辱”和“牵挂”》

建议请先预习答题，再对照答案，考考自己对BHFF的理解力和记忆力。

1、一个没有牵挂的人，才是一个（    ）的人。要学会反过来理解，一个人牵挂这个，牵挂那个，就是（    ）很重。

2、一个没有（    ）的人，才是一个真正无私的人。因为他（    ）了，不牵挂自己，不牵挂家庭，不牵挂所有的事业、前途、钱财等，他这是在舍，因为能舍的人，才是无私的人，帮助别人要（    ）。

答案：（若有疏漏，请以师父开示原文为准）

答案：（若有疏漏，请以师父开示原文为准）

1.真正无私  私心

2.牵挂  奉献  无私奉献

---

三、【F言F语背诵】--摘自【FYFY 小册子 】

一、一个人怎么会成功：

1.坚定的意志；

2.坚强的信念；

3.战无不胜的信心。

二、吃过苦的，才能生起精进心，沒有精进心怎么修。 

    感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！感恩龙天护法诸位佛菩萨！    

   此篇文章在编辑和分享过程中，有不如理.不如法之处，恳请大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅，恳请龙天护法诸位佛菩萨     慈悲原谅!                                                                                             感恩合十

男听众：有同修总会遇到很多善缘的人，也能度到很多人；有的同修周围的环境度人就是很少、很慢，这是跟他前世的善缘福德有关，还是跟他今生的愿力有关呢？请师父慈悲开示一下。

师父答：跟他今生愿力和上辈子的福德都有关系（哦。那环境不是特别理想、度人比较少的人，应该怎样才能改变呢？请师父慈悲开示一下）很简单，发心啊，现在有网络度人啊！多写正能量的东西，把一些佛言佛语发给人家，让人家先有兴趣，好好度人，这都是方法，都是妙法（好的，谢谢师父慈悲开示！）