Wenda20180720 01:18:19 经常熬夜要多补充水分

知行合一

WEN DA

经常熬夜要多补充水分

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听众问：像师父这样子熬夜的话，是不是应该多喝汤？

台长答：经常熬夜的话，实际上就是要多补充水分，人体是靠水分来坚持的，人体可以一个月不吃东西，但是不能离开水（明白。那师父您要多喝水，多喝汤，早点休息，早点睡觉，好吗？）好，谢谢你（师父，您多保护您的腰。感恩师父，我们会好好修的）

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Wenda20180720 01:18:19

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